Składniki:

2-3 łyżki oleju kokosowego w zależności od długości włosów
jeśli kokosowy jest za ciężki może być też olej lniany lub
słonecznikowy ale tłoczony na zimno

Opcjonalnie:

kilka kropli witaminy E

łyżeczka oleju z czarnuszki

Dodatkowo:

foliowy czepek
ręcznik lub turban
szampon

Sposób przygotowania:

1. Wybrany olej delikatnie podgrzewamy - ciepły łatwiej się wchłania
(dotyczy raczej kokosowego - ale lekko i to w kąpieli wodnej)

2. Nakładamy na włosy (za pierwszym razem omijamy skórę głowy -
sprawdźmy czy olej nie będzie za ciężki)

3. Przeczesujemy włosy szczotką. Jeśli są długie, związujemy je w kucyk.

4. Nakładamy czepek, a następnie ręcznik lub turban.

 Zostawiamy na co najmniej godzinę (najlepiej na kilka lub całą noc)

5. Dokładnie myjemy włosy szamponem (czasami są potrzebne dwa mycia) i suszymy jak zwykle.

Każda z nas ma inny rodzaj włosów, czasem warto wykorzystać mieszankę olejów.

Proponuję zacząć od niewielkiej ilości oleju, aż dojdziemy do
odpowiedniej dawki.

Efekt powinien być widoczny po miesiącu regularnego olejowania.

Częstotliwość olejowania jest taka, z jaką myjemy zwykle włosy.

Po zaprzyjaźnieniu się z olejowaniem wystarczy nałożyć olej na włosy w kucyku, kucyk zawinąć w ala kok i obwiązać zostawiając na całą noc.

Źródło: K.Hebda Kosmetyki, które zrobisz w domu